Comidas del Programa WIC

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Comida saludable. Una familia feliz.

WIC ofrece comida saludable para cubrir las necesidades de nutrición especiales de las mujeres embarazadas, de las puérperas, de aquellas que amamantan, y de los bebés y niños hasta los 5 años. WIC da apoyo para el amamantamiento exitoso y de largo plazo.

Las comidas del programa WIC incluyen:

• Granos integrales.
• Cereales para el desayuno fortificados con hierro y poca azúcar.
• Frutas y vegetales.
• Opciones con poco sodio y poca grasa.
• Una variedad de alimentos con muchas proteínas, como huevos, guisantes deshidratados, frijoles y mantequilla de maní.
• Buenas fuentes de calcio, como leche, yogur, queso y leche de soja.

Descargue aquí el folleto de comidas del programa WIC de Florida y Alimentos para Bebé.

Compras inteligentes con el programa WIC.

Como cliente del WIC, recibirá una tarjeta de compras WIC EBT para comprar la comida del programa. Podrá comprar la comida para toda su familia con la misma tarjeta. Le darán su tarjeta WIC EBT en su cita del programa WIC.

Nuestra guía de compras inteligentes la ayudará a comprar las comidas del programa WIC en todas las tiendas aprobadas del WIC.

Obtenga la aplicación móvil del WIC de Florida.

Está en App Store y Google Play. La aplicación del WIC de Florida es fácil de usar. Después de registrarse con su tarjeta WIC EBT, podrá ver sus próximas citas,  los beneficios de comida del programa WIC, cargar documentos, escanear comidas para ver si están aprobadas por el programa WIC y obtener información sobre dónde están las tiendas aprobadas por el WIC y los centros del WIC.

Folletos de Alimentos de WIC

Alimentos de WIC para Mujeres Embarazadas
Alimentos de WIC para Niños de 1 Año de Edad
Alimentos de WIC para Niños de 2-5 Años de Edad
Alimentos de WIC para Madres y Bebés
Alimentos de WIC para Mujeres Amamantando Solamente
Alimentos de WIC para Mujeres Amamantando y Dando Alguna Fórmula
Alimentos de WIC para Mujeres Amamantando Poco o Nada

Declaración de no Discriminación del USDA

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