Nutrición y Salud

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Cómo mantener sana a su familia

¡Es trabajo de todos! Queremos ayudarlos a usted y a su familia a tener un estilo de vida saludable. WIC no se encarga solo de dar comida gratis, sino que ofrecemos a las familias consejería y educación personalizada sobre nutrición por medio de expertos en el campo de la nutrición y la dietética.

Qué es un RDN/LDN

Un RDN es un nutricionista dietista registrado y un LDN es un nutricionista dietista autorizado.

Ellos son expertos en comida y nutrición que cumplen requisitos académicos y profesionales, incluyendo un título de grado o una maestría en nutrición y dietética, completaron un internado supervisado acreditado de más de 1200 horas y también un examen nacional con requisitos de educación continua.

Educadores sobre nutrición en el programa WIC

En el WIC, un educador sobre nutrición lo guiará y ayudará a su familia a ponerse objetivos de alimentación saludable.

Un educador sobre nutrición tiene, como mínimo, un título de grado en nutrición y dietética o en un campo relacionado.

Ponga objetivos en familia

Comer sano es bueno para toda la familia. Sabemos que alimentar a su familia con comidas saludables puede ser complicado. Es posible que alguno de sus hijos sea selectivo con la comida o sea alérgico a algún alimento. El programa WIC de Miami-Dade puede ayudarlos a usted y a su familia a enfrentar estos retos.

Estamos para ayudarlo. Usted puede hacerlo

Consejos de expertos sobre los alimentos

• Comidas y Snacks Fáciles - Boletín Verano 2024
• Derribe los mitos sobre los alimentos
• Agregue alimentación saludable a su estilo de vida
• Comida para una madre y un bebé sanos
• Comida para el primer año del bebé
• Alimentando a su niño - de 12 a 24 meses de edad
• Niños Prescolares
• Para las Mujeres - Sea la mejor versión de misma
• Manteniendo un Balance Saludable en los Niños
• MyPlate, MyWins para familias
• Videos de YouTube de MyPlate